• מרגישה התרגשות מהולה בפחד לקראת הלידה המתקרבת?
• מוטרדת איך תתמודדי עם השינויים בגופך ובחייך?
• מפחדת מהכאב, מהלא נודע, או מהאחריות העצומה שבלהיות אמא?

חודשי ההיריון והלידה הם חוויה עבור כל אישה. כל אחת חווה את ההיריון והלידה בצורה שונה.

אין דרך "נכונה" או "לא נכונה". כל כך טבעי וצפוי לחוות מגוון של רגשות - משמחה והתרגשות ועד פחד ובלבול.

שמי סיגל רביב, יועצת זוגיות ומנחת הורים. בעלת מכון נעמן. מזמינה אותך לחוות יחד איתנו את המסע המופלא והמרתק אל האימהות. נעניק לך מרחב מוגן עם תמיכה נכונה, שבה תוכלי לעבור את התקופה הזו בצורה מעצימה שתחבר אותך אל עצמך לקראת האימהות.

במפגשים שלנו, נתמקד במספר נושאים מרכזיים -

• קבלת השינויים הגופניים - נעבוד על חיזוק הקשר עם גופך המשתנה.
• התמודדות עם פחדים - נזהה את מקורות החרדה ונלמד כלים להרגעה ושליטה.
• הכנה רגשית ללידה - נבנה יחד תכנית לקראת הלידה שתתאים לצרכים ולרצונות שלך.
• שינויים בזוגיות - נדון בציפיות ובחששות לגבי השינויים הצפויים במערכת היחסים.
• בניית זהות אימהית - נחקור את התפיסות שלך לגבי אימהות ונבנה דימוי חיובי ומציאותי.
• איזון בין צרכים אישיים למשפחתיים - נלמד כיצד לשמור על העצמי שלך בתוך התפקיד החדש.
• יצירת רשת תמיכה - נזהה ונחזק את מקורות התמיכה שלך - בן הזוג, המשפחה והחברים.

במרחב תוכלי לבטא את כל הרגשות שלך, ללא שיפוטיות.

אנו מאמינים שעם הדרכה נכונה תוכלי לצמוח מהתקופה הזאת ולהגיע מוכנה ובטוחה יותר אל האימהות.

אם את מרגישה שאת זקוקה לליווי בתקופה המיוחדת הזו, אנחנו כאן בשבילך!

יחד נוכל להפוך את המסע הזה לחוויה הרבה יותר מעצימה ומחברת.

צרי איתנו קשר. אנחנו מחכים לך.